(資料圖)

一個紅薯大概多少克

一個100g的紅薯,和大鴨蛋差不多，一個拳頭大小的紅薯是150www.nfysw.comg，看多大的紅薯,一般的都有250g。紅薯是一種高淀粉的食物，日常既可以直接生吃，還可以蒸熟食用。此外，紅薯干也是一種美味的零食。紅薯脂肪含量低，產(chǎn)熱少，飽腹感強。

一拳頭紅薯多少克？

解答：

一拳紅薯大約有150-200克

一個和大鴨蛋差不多的紅薯重約100g。一個拳頭大小的紅薯是 150g，稍大一點的紅薯一般的都有250g。但是市面上也有一些超級大的紅薯，幾十斤一個的，但是畢竟是少數(shù)。紅薯是一種營養(yǎng)齊全而豐富的天然滋補食品，富含蛋白質(zhì)、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2和8種氨基酸