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當(dāng)前看點(diǎn)!藍(lán)莓汁的功效 藍(lán)莓汁

2023-06-14 16:14:22 來源:城市網(wǎng)

1、藍(lán)莓是一種生長(zhǎng)在高緯度寒帶地區(qū)原始森林中的一種藍(lán)色野生漿果。

2、藍(lán)莓果實(shí)呈藍(lán)色,近圓形,表皮有一層白霜,單果重0.5-2.5克,果肉細(xì)膩,種子極小,甜酸適度,且具有香爽宜人的香氣。

3、  藍(lán)莓果實(shí)中含有19種氨基酸、多種維生素以及SOD、鞣花酸、鞣花單寧、葉酸、熊果苷、花青苷、超氧化酶、視紫質(zhì)、類黃酮和豐富的鈣、鐵、鋅、硒等礦質(zhì)元素,其VC含量是蘋果的幾十倍,有 “漿果之王”的美譽(yù),是上等的營(yíng)養(yǎng)保健功能性果品,風(fēng)靡歐美各國(guó),被聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織(FAO)確定為人類五大健康食品之一。


(相關(guān)資料圖)

4、  藍(lán)莓又稱都柿(或篤斯),是一種生長(zhǎng)在高緯度寒帶地區(qū)原始森林中的一種藍(lán)色野生漿果。

5、藍(lán)莓果實(shí)呈藍(lán)色,近圓形,表皮有一層白霜,單果重0.5-2.5克,果肉細(xì)膩,種子極小,甜酸適度,且具有香爽宜人的香氣。

6、  藍(lán)莓果實(shí)中含有19種氨基酸、多種維生素以及SOD、鞣花酸、鞣花單寧、葉酸、熊果苷、花青苷、超氧化酶、視紫質(zhì)、類黃酮和豐富的鈣、鐵、鋅、硒等礦質(zhì)元素,其VC含量是蘋果的幾十倍,有 “漿果之王”的美譽(yù),是上等的營(yíng)養(yǎng)保健功能性果品,風(fēng)靡歐美各國(guó),被聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織(FAO)確定為人類五大健康食品之一。

7、  營(yíng)養(yǎng)保健作用:  *增強(qiáng)視力、消除眼疲勞。

8、  *促進(jìn)毛細(xì)血管微循環(huán),滋潤(rùn)皮膚,美容養(yǎng)顏。

9、  *消除自由基、抗氧化延緩衰老,增強(qiáng)人體免疫力。

10、  *活躍和延緩腦神經(jīng)老化、提高記憶力。

11、  *具有良好的消除體內(nèi)炎癥的作用,尤其對(duì)尿路感染、慢性腎炎的作用最為顯著。

12、  *具有抗癌、軟化血管、降血脂作用,還能減少高血壓和中風(fēng)的發(fā)生幾率。

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