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小寒，是二十四節(jié)氣中的第23個(gè)節(jié)氣，冬季的第5個(gè)節(jié)氣，冷氣積久而寒，天氣寒冷，但還沒有到極點(diǎn)的意思，在北方地區(qū)小寒節(jié)氣比大寒節(jié)氣更冷，有“小寒勝大寒”一說，但對(duì)于南方部分地區(qū)，全年最低氣溫仍然會(huì)出現(xiàn)在大寒節(jié)氣內(nèi) 俗語說“冬練三九”，小寒節(jié)氣正處于“三九”天，也是人們加強(qiáng)鍛煉、提高身體素質(zhì)的大好時(shí)節(jié)，今天我們邀請(qǐng)了郝連奇研究員，聊聊關(guān)于小寒的那些事兒……